Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VarolOkan
Журнал
27 мар 23
VarolOkan- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя VarolOkan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So after some consideration and trying to figure out what's next after reaching my goal, here is what I came up with.
Getting down to 160lb or 20% body fat.
Doing 1 month of P90X, and see if i continue afterwards
I know this is going to be tough, as i have been struggling around the 170lb Mark the past month
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
656 ккал
Жир: 29,43г | Белк: 34,42г | Углев: 47,05г.
Ужин:
Orange Chicken, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Bourbon.
подробнее ...
664 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
p90x. it's been a long time since I heard that.💪👍🦾😁
26 мар 23 написано членом:
KaiKoo22
Oldies but goldies ;)
27 мар 23 написано членом:
VarolOkan
True true... true
27 мар 23 написано членом:
KaiKoo22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VarolOkan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю