Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciasanbre
Журнал
25 мар 23
patriciasanbre- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя patriciasanbre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sabe oque mais mudou em mim? Minha confiança em relação ao meu corpo. Todos os dias uma aprendizagem nova com esse esporte. Falta muito eu sei! Mas uma coisa sobra, orgulho!Temos que valorizar cada ganho e lutar smp para um dia alcançar objetivos!
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
1376 ккал
Жир: 47,94г | Белк: 103,87г | Углев: 136,29г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Queijo Coalho, Pão Francês Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
92 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 28
Комментария
Falta muito??? Falta nada! Tá ótimo já!
25 мар 23 написано членом:
catarinaotorres
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
25 мар 23 написано членом:
Geraldo Freire JR
Se o teu falta muito imagina o meu kaka
25 мар 23 написано членом:
jenniferbarrosdasilva162
Eita... Falta o que? Tá arrasando! 😃👏👏👏👏
26 мар 23 написано членом:
juliana.sn.02
Falta muito onde?!? 👏👏👏👏👏
26 мар 23 написано членом:
luizahbr
Ótimo depoimento! Pelo senso e comprometimento somado as suas conquistas em breve não faltará mais nada! Parabéns!
26 мар 23 написано членом:
Mauro2012
Vai competir no fisiculturismo? Está se preparando para isso?
26 мар 23 написано членом:
Sil Sloboda
Quadríceps tá dando aquele oi hein
26 мар 23 написано членом:
Sil Sloboda
Qual esporte faz?
26 мар 23 написано членом:
laine2
Parabénsssss
26 мар 23 написано членом:
laine2
shape lindo
26 мар 23 написано членом:
kethelinoliveira66
Desculpa, mas pra que está longe , ver uma postagem dessa só fica uma pergunta, pois dá vontade de chorar , falta muito o que ?
26 мар 23 написано членом:
MagaMorbis
Uau! 👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾💪🏾💪🏾
26 мар 23 написано членом:
ilaune
Bom dia, cuidado com a anorexia!!
26 мар 23 написано членом:
carbonivania7
qual o seu objetivo? ganho de massa? tá top seu shape
26 мар 23 написано членом:
thay1gaspar1
parabéns, linda vou seguir sua alimentação..
26 мар 23 написано членом:
elainehta19
falta o que gente???
26 мар 23 написано членом:
sarahveronn
Falta nada! Tá maravilhosa, parabéns
26 мар 23 написано членом:
analuisamaia
Engraçado ler essa frase: falta muito ainda....e pensar em como é diferente a expectativa de cada um...pra muitos, o seu corpo atual é um corpo perfeito....mas o que importa é: é pra vc?! Se ainda falta algo é vc tá no processo...então na no caminho certo! Boa sorte
26 мар 23 написано членом:
mary_anne07
Falta barriga, pois ela sumiu por completo! 😁
26 мар 23 написано членом:
luizahbr
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciasanbre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю