Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izzypup68
Журнал
27 май 15
izzypup68- Журнал, 27 май 15
Параметры Пользователя izzypup68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woo hoo! My scale has finally budged below where I was stalled out for weeks! ☺
I forgot to report my NSV last weekend. When my dad came to visit, he brought with him my wedding dress, which I suppose mom was tired of storing. I was showing it to the kids and thought, what the heck. I was able to fit into my wedding dress! Seems like I remember being able to breathe a little more easily on the big day... :)
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2015:
2263 ккал
Жир: 101,16г | Белк: 119,10г | Углев: 220,50г.
Завтрак:
Ideal Protein Chocolate Drink Mix, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee.
Обед:
Mahi Mahi, Trader Joe's Curry Simmer Sauce, Brown Rice.
Ужин:
Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Pizza My Heart Pepperoni Slice.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Вождение - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Arc Trainer - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
WOW - that is cool! Nice memory, too.
27 май 15 написано членом:
HCB
Congratulations!! You CAN do this!
27 май 15 написано членом:
kclab
Nice loss, and it's great that dress still fits!
27 май 15 написано членом:
jmb3450
Wow! Congrats! That is a great accomplishment!
27 май 15 написано членом:
momange
Very nice
27 май 15 написано членом:
Rockiesfan
It was a good day for you, I think the Woo Hoo is very much in order.
27 май 15 написано членом:
madanjen
Lots of people seem to be down today!!!
27 май 15 написано членом:
wholefoodnut
Congrats!!!
27 май 15 написано членом:
alphamares
Excellent!
27 май 15 написано членом:
CatHerder
How fun....I bet your kids were excited to see Mom actually in it! And congrats on the loss....it is always nice to leave an old too familiar number!
27 май 15 написано членом:
2227Gwen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izzypup68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю