Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
22 мар 23
ClaudiaSpezia- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1595 ккал
Жир: 68,09г | Белк: 86,76г | Углев: 162,18г.
Завтрак:
Deluxe Croccante alle Nocciole, Banana, Caffè Espresso, Zucchero di Canna.
Обед:
zucchero di canna, caffè, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Esselunga Burro, Pane Bianco.
Ужин:
Coop Pinoli Sgusciati, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Mela, Italiamo Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde.
Перекус/Другое:
Alesto Anacardi Tostati e Salati, Coca-Cola Coca-Cola, Ehrmann Caramel Pudding.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю