Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
21 мар 23
zmeyka2007- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1284 ккал
Жир: 52,27г | Белк: 151,13г | Углев: 53,93г.
Завтрак:
Мегафиш Ассорти Нерка-Масляная Х/К, ВкусВилл Белок Яичный, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Куриная Печень, Сердце Куриное, Ремит Балык Дарницкий, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю