Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Decharisma
Журнал
24 май 15
Decharisma- Журнал, 24 май 15
Параметры Пользователя Decharisma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015
122,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2015:
1774 ккал
Жир: 114,43г | Белк: 122,44г | Углев: 57,62г.
Завтрак:
Bauernbrot, Spiegelei, Sonnenblumenöl, Kaffee mit Milch, Aldi Mozzarella.
Обед:
Hähnchenkeule, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren.
Ужин:
Weizenbrötchen, Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt).
подробнее ...
3277 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Decharisma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю