zmeyka2007- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1283 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 137,55г | Углев: 67,72г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Яйцо, Чай. Обед: Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Ужин: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Киви. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса