Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllFatherMike
Журнал
16 мар 23
AllFatherMike- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя AllFatherMike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A healthy and delicious snack. Zucchini chips.
Take zucchini- slice thin. Sprinkle with EV Olive Oil or avocado oil- salt and pepper. Stick in the oven for a bit to crisp em. Honestly so good.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1531 ккал
Жир: 44,63г | Белк: 137,06г | Углев: 173,15г.
Завтрак:
GO Energy, Tim Hortons Black Coffee (Large).
Обед:
Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Almond Butter, Bodybuilder Shake.
Ужин:
Chipotle Mexican Grill Steak Bowl.
подробнее ...
3721 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
I like sweet potatoes Cooked this way as well. I am learning to use an air fryer for this like this as well.
20 мар 23 написано членом:
Midgiedawn2
Ohh yes! I was thinking of using an Air Fryer next time! Great suggestion.
20 мар 23 написано членом:
AllFatherMike
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllFatherMike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю