AllFatherMike - Пользователь

AllFatherMike

Присоединился Март 2023

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

98,9 кг

Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес

95,2 кг
Исполнение: Потеряно 1,5 кг за Неделю

Желанный вес

86,2 кг

Еще предстоит сделать: 9,0 кг

Hey! I'm Mike.

Once upon another life, I was always around 185lbs... then I got older.. had injuries.. got lazy.

I was at 222 a couple weeks ago and decided that it had gone too far, I didn't like what I saw.

Trying to mix up both weights and cardio.. build some muscle and lose what I can otherwise.

Hoping to settle in around 195lbs- but we'll see. Breaking 200 will be huge.

AllFatherMike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	I Heart Potatoes
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,9 кг за Неделю

AllFatherMike Последние Продукты и Упражнения

	Black Coffee (Large)
	Cranberry Health Mix
	Красные Яблоки
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Фитнес
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь