frpaty- Журнал, 13 мар 23

Genteeee, hj fui, à tarde, pegar o resultado do meu Lipidograma. Para o meu curto conhecimento parece estar tudo ótimoooooo!! Mas, só vou relaxar mais ainda qd eu levá-lo para a médica!! Há quase quatro anos sem surpresas desagradáveis!! É sobre isso!! 😉

---

747 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 84,04г | Углев: 16,59г.   Завтрак: Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Costela Bovina Assada, Contra-filé Grelhado, La Violetera Alcaparras em Conserva, Hemmer Cebolinhas em Conserva, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Wheyviv Biscoito de Gergelim, Dourado. Перекус/Другое: Picolé Piracanjuba com High Protein . подробнее ...