Mari_2086- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Mari_2086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1516 ккал

Жир: 102,63г | Белк: 81,18г | Углев: 60,98г. Завтрак: Азбука Вкуса Омлет с Лососем и Творожным Сыром , Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Мясновъ Ряженка 4%. Ужин: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ёбатон Protein Cake, Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Mari_2086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю