Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari_2086
Журнал
Mari_2086- Журнал
Параметры Пользователя Mari_2086
|
История Веса
1 до 5 из 55
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
01 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,3 кг
22,5 кг
0,3 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 0,2 кг за Неделю
04 апреля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59 кг
21,8 кг
1 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 0,2 кг за Неделю
22 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,3 кг
21,5 кг
1,3 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 1,4 кг за Неделю
21 марта 2023
Интервальное голодание 18 часов ✔️
Сахар держался в диапазоне 4,4-3,6 mmol/L
Следить за временем во время ИГ помогает приложение: 📍ZERO📍
Завтраки после ИГ особенно вкусные;)
Интервал голода у меня с 14-08:00 часов. Читала статью, что группа худеющих сбрасывала вес активнее, если их завтрак был до 8:30, а последний прием пищи около 16 часов.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,5 кг
21,3 кг
1,5 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 4,2 кг за Неделю
21 марта 2023
Mari_2086-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
