Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
11 мар 23
Ginsin- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
55,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1045 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 57,00г | Углев: 98,50г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, NutriSystem Honey Wheat Bagel, Einstein Brothers Bagels Whipped Garden Vegetable Reduced Fat Cream Cheese.
Обед:
Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake.
Ужин:
Priano Alla Genovese Pesto Sauce, Specially Selected Pear & Gorgonzola Ravioli.
Перекус/Другое:
365 Sesame Sticks, Vital Proteins Collagen Peptides.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop, keep up the good work!
11 мар 23 написано членом:
shirfleur 1
you're doing great~
11 мар 23 написано членом:
HCB
Great job!
16 май 23 написано членом:
StormsGirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю