Mari_2086- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Mari_2086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1718 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 91,35г | Углев: 156,50г. Завтрак: Coffee Like Флет Уайт, Азбука Вкуса Protein Pot с Сёмгой и Яйцом, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. Обед: Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Velle Миндальное Молоко Классическое , Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Особая Коллекция Страчателла. Ужин: Detox Power Смузи Ананас, Шпинат, Киви, Банан, Апельсин, Чиа, На Парах Паста с Лососем . Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Mari_2086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю