Mari_2086- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Mari_2086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1229 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 81,02г | Углев: 61,85г. Завтрак: Coffee Like Флет Уайт, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Азбука Вкуса Омлет с Лососем и Творожным Сыром. Обед: Вареное Яйцо, Глобус Фарш Любимый Глобус, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. подробнее ...

3351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Mari_2086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю