isaacben42- Журнал, 19 май 15

Параметры Пользователя isaacben42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fridge broke down and stopped working yesterday, ruined my diet plan. Needed to eat out instead, but tried to avoid junk food. Drank less water too unfortunately. New fridge arriving today should help steer me back on course again. Afraid to Weigh-in today, probably no improvement or slight weight gain. Still havent touched coca cola, close to 2 weeks now, was very tempted yesterday. Come on Fridge , get here already!

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2015:

1076 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 122,68г | Углев: 97,89г. Завтрак: Tuna in Water (Canned), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Обед: Tuna in Water (Canned), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Ужин: 365 Greek Yogurt Plain, Smoked Chinook Salmon, Sardines in Oil (Canned). Перекус/Другое: Tomatoes, Oranges. подробнее ...

4139 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Уборка - 1 час, Пресс - 15 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Sorry you had a bad day. Hope there are no delays in that all important delivery!

19 май 15 написано членом: BuffyBear

Sorry your fridge broke, but getting, and organizing, a new fridge is exciting. You barely eat though, are you getting enough food? (Not nagging, just concerned.)

19 май 15 написано членом: Bethlauren8

Thanks, will take two more days unfortunately, so frustrating. In the meantime, my neighbor is letting me store some food in their fridge. You dont realize how much you love your fridge until its gone :)

19 май 15 написано членом: isaacben42


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isaacben42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isaacben42- Журнал, 19 май 15

Оставить свой Комментарий

isaacben42-Изменение Веса