Mari_2086- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Mari_2086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1117 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 97,08г | Углев: 62,60г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Азбука Вкуса Суп-Пюре с Брокколи и Сыром с Голубой Плесенью. Обед: Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. Ужин: Каждый День Мидии в Рассоле, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Velle Миндальное Молоко Классическое , Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . подробнее ...

3802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Mari_2086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю