Mari_2086- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Mari_2086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1283 ккал

Жир: 70,42г | Белк: 96,57г | Углев: 60,26г. Завтрак: Азбука Вкуса Кето Завтрак с Лососем и Яйцом, Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Обед: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Рускон Тефтели из Говядины , Салат Овощной, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Hochland Фетакса, Каждый День Мидии в Рассоле, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан, Velle Миндальное Молоко Классическое , Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . подробнее ...

3548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Mari_2086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю