Pastora Valdirene- Журнал, 18 май 15

Параметры Пользователя Pastora Valdirene | < Предыдущая Запись |Следующий >

uma dúvida: o percentual de proteína deve ser sempre maior do que o de carbo? Lembrando que estou mantendo peso e não pretendo baixar mais.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2015:

1311 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 101,14г | Углев: 86,32г. Завтрак: Maionese, Nestlé Leite Ninho, Ovo Frito sem Gordura, Requeijão, Café, Piá Nata. Обед: Alcatra, Tomates Cereja, Alface, Inhame. Ужин: Maçã, Hambúrguer Caseiro, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Sococo Coco Ralado, Tomates Cereja. Перекус/Другое: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Pamonha. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Provavelmente...

18 май 15 написано членом: rogerpaixao

Cara, eu vou comendo, aí eu como mais, aí eu como mais um pouco... No final é mais ou menos isso, fica mais proteínas do que gorduras e carboidratos.

18 май 15 написано членом: Roses Killer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pastora Valdirene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pastora Valdirene- Журнал, 18 май 15

Оставить свой Комментарий

Pastora Valdirene-Изменение Веса