Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pastora Valdirene
Журнал
Pastora Valdirene- Журнал
Параметры Пользователя Pastora Valdirene
|
История Веса
1 до 5 из 17
Страница:
1
2
3
4
Следующая
30 июля 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64 кг
0 кг
4 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Набралось 0,1 кг за Неделю
26 августа 2015
Então... desde fevereiro fazendo low carb. A disposição melhorou absurdamente, assim como a concentração e coisas mais que me fizeram acreditar estar no lucro (falo de saúde). Porém, meus exames indicam 271 de colesterol.Fiquei tanto quanto chateada. Acreditei cegamente em tudo que estudei a respeito desse estilo de alimentação. Não sou obesa, treino uma média de 4 a 5 dias por semana. Alguém poderia me auxiliar? Seria os ovos e a nata no café toda manhã? Mas não são gorduras boas? Quem sabe?
(5 комментарий)
23 июня 2015
Inverno e marido magro complicam a dieta..
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61 кг
2 кг
1 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Набралось 0,1 кг за Неделю
18 мая 2015
uma dúvida: o percentual de proteína deve ser sempre maior do que o de carbo? Lembrando que estou mantendo peso e não pretendo baixar mais.
(2 комментарий)
06 мая 2015
Queridos, fiz um bolo sem farinha simplesmente divino
Receitinha pra quem quiser experimentar:
5 ovos
6 col (sopa) chocolate em pó (usei dois frades 50% cacau)
2 col (sopa) margarina (usei manteiga sem sal)
8 col (sopa) açúcar (usei açúcar magro)
1 col (sopa) pó royal
100 gr de côco ralado
Bater no liquidificador os ovos inteiros, o chocolate em pó, margarina e açúcar. Por último o pó royal e o côco ralado e bater mais um pouco. Usei uma forma de furo no meio untada e assei por + ou - 25 minutos.
bom apetite!!
(10 комментарий)
Pastora Valdirene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
