Alekss200672- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1347 ккал

Жир: 103,48г | Белк: 100,04г | Углев: 21,76г. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Яйцо Куриное. Ужин: Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Перекус/Другое: Valio Творог Мягкий 4,5%, Эконива Творог Мягкий 5,9%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса