CParky- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

After dealing with some knee issues, I finally made the choice to take my health serious in Aug-22. For 2 months I just walked daily and focused on my diet. I slowly incorporated lifting back into my routine and 40lbs later, I feel so much better.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

808 ккал

Жир: 29,43г | Белк: 86,85г | Углев: 51,89г. Обед: SunButter Sunflower Spread No Sugar Added, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Chicken Breast, Brussels Sprouts, Oranges. подробнее ...

3073 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

69 Сторонников Поддержка

Комментария

Looking good

06 мар 23 написано членом: Butterflygirl512

nice work 👏

06 мар 23 написано членом: ObeseToBeast123

Congratulations! I bet you’re doing better overall in many areas of your life.

06 мар 23 написано членом: ChrisinDC

Looks much better and manly in the after photo, fingers crossed for myself and the other less fortunates lol :)

06 мар 23 написано членом: SolidsJourney

▽°｜」＜Beautiful muscles.✨

06 мар 23 написано членом: ヤママユガ

Isn’t it a great feeling 💪🏽I felt the same way when I lost that amount.

06 мар 23 написано членом: PinayRN

WOW - great transformation

06 мар 23 написано членом: HCB

New Dude man! Looking great 💪💪

07 мар 23 написано членом: 66Pack

Well done, the result is amazing

07 мар 23 написано членом: drzozaa

U look amazing, do u mind sharing ur exercise routine

07 мар 23 написано членом: chica quapa

Your hard work paid off, you're looking fantastic

07 мар 23 написано членом: shirfleur 1

Wow, that is some transformation!

07 мар 23 написано членом: larilyn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса