Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PopsGirl
Журнал
04 мар 23
PopsGirl- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя PopsGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This so frustrating! But, I keep pushing through! I was reading yesterday on Reverse diet. Does anyone know anything about it and how does it work if you have done it? Also how to do it?
I'm a detailed person so I have to know all the ins and outs!
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
1152 ккал
Жир: 51,93г | Белк: 61,86г | Углев: 111,83г.
Завтрак:
2% Milk, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk, Stemilt Worls Famous Fruit Cosmic Crisp Apple, Fisher Pecan Halves, Quaker Quick Oats.
Обед:
Boiled Egg, Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Celery , Carrots , Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value Fat Free Italian Dressing.
Ужин:
Great Value Mushrooms , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Meat Loaf Made with Beef and Pork.
Перекус/Другое:
Kowalski Fresh Kielbasa, Bananas.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PopsGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю