Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zane_S
Журнал
25 фев 23
Zane_S- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя Zane_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
MercyMed 5k in Columbus, GA. Not my best showing but still managed to get an AG win and 2nd Place Overall. Legs have been so heavy this week. I’ve decided not to track for a while and significantly up my carbs.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
554 ккал
Жир: 17,47г | Белк: 52,27г | Углев: 56,24г.
Завтрак:
Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Sweet Complete Brown, Quaker Quick 1-Minute Oats, McCormick Ground Cinnamon, Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Fage Total 0% Milk Fat Greek Yogurt, Sun-Maid California Organic Raisins.
После Завтрака:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar.
подробнее ...
3371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice👍💪😁. great job.
25 фев 23 написано членом:
KaiKoo22
heavy legs but kicking pace! that's incredible
25 фев 23 написано членом:
seekingsanityincrazyworld
Well done Sir! Rock on!
25 фев 23 написано членом:
66Pack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zane_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю