Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vinicius Souza
Журнал
24 фев 23
Vinicius Souza- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя Vinicius Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
shape crescendo
78 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1884 ккал
Жир: 49,02г | Белк: 147,81г | Углев: 224,92г.
Завтрак:
Castanhas de Caju, Nozes Pecãs, New Millen Whey Protein Complex, Naturale Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Geração Saúde Linhaça Dourada, Pão Integral, Amêndoas, Président Creme de Ricota Light.
Обед:
Cenouras, Beterrabas, Laranjas, Couve-de-Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, New Millen Whey Protein Complex, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex, Soya Óleo de Soja, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vinicius Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю