Stereo2021- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1445 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 123,21г | Углев: 48,67г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Запеченная или Жареная Форель, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Пестравка Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Наггетсы Кур. в Цельнозерновой Панировке, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Перекус/Другое: MVL Изолят Соевого Белка, Пятерочка Сахар, Подсолнечное Масло, Bombbar Сгущёнка Варёная, GONGO Урбеч из Семян Тыквы. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса