Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
23 фев 23
Samaddhhi- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2355 ккал
Жир: 83,92г | Белк: 219,02г | Углев: 144,17г.
Завтрак:
Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Kalo Greek Yoghurt, All-Bran Wheat Flakes, Bananas, Berries, Milk.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef, Chicken Meat .
Ужин:
Cooked Broccoli (from Fresh), Beef.
Перекус/Другое:
Nothing Naughty Raspberry Protein Bar, Nothing Naughty Espresso Protein Bar, Apples , Musashi Dark Choc Mint Protein Bar .
подробнее ...
2889 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю