Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
12 июл 11
TofuPhobic- Журнал, 12 июл 11
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cybex 40 mins L3-4
TM 20 mins 3.5-3.7 mph 0-4%
Curls 25# 22 x 3
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2011:
1886 ккал
Жир: 27,55г | Белк: 201,66г | Углев: 194,76г.
Завтрак:
nonfat cottage cheese, mixed berries, bare fruit cinnamon apple slices, low fat peach yogurt krogers, refreshing fruit medley.
Обед:
chicken wing, chicken breast.
Ужин:
healthy choice fudge bar, salmon, wild, apple.
Перекус/Другое:
dreyers fruit bars.
подробнее ...
3646 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Тренажер (Медленный) - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю