Alendralar- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Alendralar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

567 ккал

Жир: 21,59г | Белк: 15,32г | Углев: 81,16г. Завтрак: Jewel Irish Soda Bread. Ужин: Peanut Butter and Banana Sandwich, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. подробнее ...

3152 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 57 минуты, Отдыхать - 3 часа и 38 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alendralar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alendralar- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alendralar-Изменение Веса