Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sidko164
Журнал
20 фев 23
Sidko164- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Sidko164
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1523 ккал
Жир: 74,58г | Белк: 138,36г | Углев: 68,60г.
Завтрак:
Залесский Фермер Сливки 10%, Капучино, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Протеин, Молоко 2,5%, Творог 5%, Банан.
подробнее ...
2665 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sidko164-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю