Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urvin81
Журнал
18 фев 23
urvin81- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя urvin81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
3893 ккал
Жир: 113,75г | Белк: 173,58г | Углев: 300,80г.
Завтрак:
Herbalife Формула 3 Белок, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Диадар Отруби Ржаные, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Новый День Молоко 1,5%, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Herbalife Формула 1 Спорт.
Обед:
ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Шаурма, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jameson Виски.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс, Тимоша Козинак Подсолнечный, Herbalife Грин Макс Select, Финики, Окей Изюм Светлый.
подробнее ...
2732 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Баня (Сауна) - 7 минуты, Google Fit - 23 часа и 8 минуты.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urvin81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю