frpaty- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sobremesa: café expresso ☕! Mais tarde tem niver, de amigo, com churrasco 🥩🥚🥓🍖 . Vou levando minha bebida! Ah!! E uma barrinha de proteína e meu suspiro WheyViv para comer na hora que servirem o bolo 🎂 🤭 💪🏻! Bom almoço!! 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

479 ккал

Жир: 23,76г | Белк: 54,26г | Углев: 18,08г. Обед: Clara de Ovo Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casino Passata de Tomate, Predilecta Molho Branco, Lombo Assado. Перекус/Другое: Wheyviv Biscoito Fit Chocolate . подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Esse lombo está chamativo 🤤. Amei as claras!! Café é sempre bom 🖤

15 фев 23 написано членом: DeahFitness

@DeahFitness, 🥰

16 фев 23 написано членом: frpaty

Interessante como fez com o ovo, gostei!! Haha

16 фев 23 написано членом: Thayná Maza

@Thayná Maza, tem q dá uma incrementada...😊🥰

16 фев 23 написано членом: frpaty

não entendo pq desprezar as gemas... as gemas são o verdadeiro OURO dos ovos. Como pelo menos 4 ovos inteiros todos os dias, religiosamente.

16 фев 23 написано членом: Pricila Diaz Gonzalez

@Pricila Diaz Gonzalez, não é uma regra! É só pra variar mesmo!! Mas concordo com vc!!😉

16 фев 23 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса