Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
14 фев 23
lineeel- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня 1787, с днём влюблённых!) 🌹❄️💌
(灬º‿º灬)♥️(๑♡⌓♡๑)
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1811 ккал
Жир: 83,78г | Белк: 123,84г | Углев: 129,68г.
Завтрак:
Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%.
Обед:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Картошка Вареная, Перловка Отварная, Говядина Отварная, Костный Бульон.
Ужин:
Мерси Конфеты, Пятерочка Помело, Рис Отварной, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю