|
...проверьте свой глазомер), какой вес салата и борща?
|
1953 ккал
|
Жир: 80,13г | Белк: 82,10г | Углев: 232,23г.
Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Диадар Отруби Ржаные, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Рис Отварной, Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Сметана 20%, Борщ. Ужин: Здорово Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Мёд, Bonfesto Крем Чиз, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Окей Изюм Светлый, Рафинад, Мёд. подробнее ...
|
|
2732 ккал
|
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Баня (Сауна) - 7 минуты, Google Fit - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
13 фев 23 написано членом: lena.bus1404
|
сложно, масштаба не видно) но давайте пробовать)))
суп 380
13 фев 23 написано членом: mirimeow
|
13 фев 23 написано членом: mirimeow
|
13 фев 23 написано членом: Rada_art
|
13 фев 23 написано членом: Rada_art
|
борщ 180 примерно,
салат меньше 100, может 80
13 фев 23 написано членом: olga.shevchenko
|
Борщ 430-450
Салат 200-220 )
13 фев 23 написано членом: kamilla.mensh
|
13 фев 23 написано членом: oksy1975
|
Салат 120, борщ около 300
13 фев 23 написано членом: Оригиналка
|
13 фев 23 написано членом: olgametsger07
|
Борщ 250-270, салат 130-140?
13 фев 23 написано членом: barkotto
|
13 фев 23 написано членом: anastasia.zhalskikh
|
суп 350,салат 200-220(в котором огромное количество масла)
13 фев 23 написано членом: Иришка'
|
Очень многие практически того угадали, 350 борщ, 200 салат.... И да масла там действительно более чем)... Квестим дальше в следующих постах, но и в предыдущих тоже много найдете для себя интересного).. Погнали, следующий ужин после бассейна...
Всем, спасибо, что то ботов и спама много🤔
13 фев 23 написано членом: urvin81
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
