JohnZerne- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, just barely, but it's finally happened.

90,6 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

769 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 26,98г | Углев: 89,78г. Завтрак: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Granola. Обед: Tomatoes, Pasta with Marinara Sauce. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

And you're in ONEderland! That's fantastic! 🎉🎉🌟🌟🎊🎊

10 фев 23 написано членом: shirfleur 1

very very nice

10 фев 23 написано членом: sugarplum_

Way to go! Keep doing what your doing. Consistency!

10 фев 23 написано членом: brooks_lee

Barely counts, always!!! 👏🏼👏🏼👏🏼. Strap in for the weekend— this is your chance to get some good exercise and sleep, and make smart choices about what & how much you eat. Thrilled about your progress into Onederland 🏁

10 фев 23 написано членом: JustBananas

Awesome . Sometimes I don’t see any weight difference but I do in tape measure. You got this . Keep going strong

10 фев 23 написано членом: christianGirl7

great - over a 50 pound loss

10 фев 23 написано членом: sugarplum_

Good job. Keep at it.

10 фев 23 написано членом: PoodleParent


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса