Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRL5
Журнал
04 май 15
DRL5- Журнал, 04 май 15
Параметры Пользователя DRL5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm a little disappointed because on Friday I was 189.5 and today I was 191.5. I think the four meals I ate at restaurants over the weekend got to me. Even though I made good choices, the portions were too big. I should have packed up half to bring home, or just left it on the plate. I get mad at myself when I know what I should do, but I just don't do it. I know better. Goal for this week: do what I know is right! And stick to it!
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
OK...NOW you have a GOOD plan in place...thats half the battle...other half...do not beat yourself up...but rather, just carry out plan...AND remember...the last 25% is the hardest part of reaching the goal...but YOU are going to DO IT!!!!! It's just a matter of time :)
05 май 15 написано членом:
SuccessThisTime58
At least you did not gain anything from last time. It's a good weigh in! :)
05 май 15 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRL5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю