Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solo.20
Журнал
03 фев 23
solo.20- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя solo.20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1811 ккал
Жир: 88,20г | Белк: 90,08г | Углев: 177,58г.
Завтрак:
Помидоры, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Икра Красная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса.
Обед:
Halls Леденцы, Блины на Молоке, ВкусВилл Капуста Тушеная с Грибами, Своя Компания Жареный Рис с Овощами.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Икра Красная, Запеченная или Жареная Форель, Белая Дача Рукола, Помидоры.
Перекус/Другое:
Лента Какао-Напиток, Alpro Миндальное Молоко, Даниссимо Творожный с Черникой, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solo.20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю