Swooy- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Swooy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally, I hit the 150s! it's been a long time coming....Last Summer I was around 211lbs. so close to my 2nd goal

72,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1237 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 77,91г | Углев: 141,47г. Завтрак: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Oranges , Dole Spring Mix Salad, Cauliflower , Broccoli , food lion corn, Great Value No Salt Added Black Beans, Salmon. Обед: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Spring Mix Salad, food lion corn, Great Value No Salt Added Black Beans, Chicken Breast. Ужин: Pumpkin Bread, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Перекус/Другое: CVS Chocolate Covered Cashews. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

86 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes, Yes, Yes !!! So happy for you !!!

02 фев 23 написано членом: LivinBreezy

Goals are hope. Thank you for this wonderful cup of hope!!!

02 фев 23 написано членом: Judyrose1997

Thank you for the comments! Yes yes goals are hope!

02 фев 23 написано членом: Swooy

Great job

02 фев 23 написано членом: jwt0566

Congrats!

02 фев 23 написано членом: moko 13

nice work

02 фев 23 написано членом: ObeseToBeast123

Awesome!

02 фев 23 написано членом: -MorticiaAddams

Excellent job!!👍👍🎉

02 фев 23 написано членом: Diana 1234

👏🏻👏🏻👏🏻

02 фев 23 написано членом: JustBananas

Yay! That is awesome! That's my first goal too. Hopefully in a few months. Good job sticking it out!

02 фев 23 написано членом: T3r3sa7

Congratulations! That took dedication!

02 фев 23 написано членом: Texasgranny6

I will be thrilled when I get down to the 150s. You are an inspiration.

02 фев 23 написано членом: MaryannTa

Bravo 💫🎉💪

03 фев 23 написано членом: CharlieLovesChaplin

Happy Friday and I'm so happy for you!! 🙌🙌🙌

03 фев 23 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Way to go!!!

03 фев 23 написано членом: Applegator

Awesome!!!

03 фев 23 написано членом: W2W

You are killing it! congrats!!

03 фев 23 написано членом: davidsprincess

GOOD FOR YOU !!!

03 фев 23 написано членом: ConnieB17

congratulations to you

03 фев 23 написано членом: buenitabishop

Fantastic! You're doing great.

03 фев 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swooy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swooy- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Swooy-Изменение Веса