Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
01 фев 23
Debbie Cousins- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yippee! Down to 210 this morning! Been through the whole 250's, 240's, 230's, 220's and "2-teens". Maybe tomorrow I'll make it into the "2-oh's!"
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1186 ккал
Жир: 44,27г | Белк: 34,89г | Углев: 174,33г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
HEB Brioche Slider Buns, Hobe's Country Ham.
Ужин:
Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Cantaloupe Melons , Domino Sugar Granulated Sugar, Albertsons Heavy Whipping Cream , Twinings Earl Grey Tea, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat, Alpine Fresh Blueberries, European Type Grapes.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
101 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep up the excellent work, Debbie! Awesome!!
01 фев 23 написано членом:
moko 13
Whoop whoop, 🙌 good job!!!
01 фев 23 написано членом:
cmj29
Yippee! Just moving on down.↘↘↘↘
01 фев 23 написано членом:
shirfleur 1
Awesome !!!
01 фев 23 написано членом:
peppermint1000
That's terrific!! Congratulations 🎊
01 фев 23 написано членом:
MrsSummers
Congrats!!!
01 фев 23 написано членом:
John10251
Fantastic. I am right behind you ;-)
01 фев 23 написано членом:
hermajestyis
Congrats!!!
01 фев 23 написано членом:
Jenny_lulu
Way to go!! 👏👏👏
01 фев 23 написано членом:
Brazilian_I_am
Congratulations!!!! Huge accomplishment!!! Very proud of you girl!! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
01 фев 23 написано членом:
3dkids2
I hit below 250 this week at 248.8. How long, Debbie did it take you to get to 210? Congratulations!!
01 фев 23 написано членом:
Dreamhandler
Congratulations! I am so happy for you!
01 фев 23 написано членом:
Texasgranny6
You are doing amazing!
02 фев 23 написано членом:
Yoyez
YES!
02 фев 23 написано членом:
meonadiet
Congratulations 👏🎉 - You are doing great!
02 фев 23 написано членом:
ImalittleLESSfluffyNOW
OK Debbie!!!! That's how it done! 2023 is going to be your year of days -winning here and at life. ODAAT!
02 фев 23 написано членом:
Judyrose1997
@Dreamhandler, it's been 31 weeks since I started (I'm in week #32). Thank you, everyone for the encouragement!
02 фев 23 написано членом:
Debbie Cousins
Congrats Debbie!
02 фев 23 написано членом:
sandsiegirl
💕Yay 💕
08 фев 23 написано членом:
peppermint1000
congrats! amazing achievement!
08 фев 23 написано членом:
dealiadeets
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю