smetanka348- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя smetanka348 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1327 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 79,42г | Углев: 115,57г. Завтрак: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Harry's Хлеб для Сандвича. Обед: Ролл с Огурцом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Дружба Грудка Куриная в Сырном Кляре. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Сыр-Бор Сыр Российский, Ролл с Огурцом, Штолле Пирог с Капустой, Мандарины, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smetanka348-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smetanka348- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

smetanka348-Изменение Веса