Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solo.20
Журнал
01 фев 23
solo.20- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя solo.20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
108 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1338 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 62,68г | Углев: 128,31г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, СП Мирный Манговый Соус, Hochland Фетакса, Белая Дача Рукола, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе.
Обед:
Авокадо Авокадо, СП Мирный Манговый Соус, Помидоры, Белая Дача Рукола, Hochland Фетакса, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Красная Икра Красная Икра, Alpro Миндальное Молоко, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Good Food Кешью Жареный.
Перекус/Другое:
Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solo.20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю