iza araujo1- Журнал, 30 янв 23

Também tô saindo dos 96 (o maior peso que já pesei em minha vida e que me APAVOROU)! Voltei para a lowcarb e tô muito feliz. Agora é seguir pros 78, já que tenho 1,83m. Pior é ouvir q não tô acima do peso...  

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com quanto tempo vc teve esse resultado? 

Estou nesse rumo tbm . 60kg 💪 

que bacana. Maravilhosa!! 

Que evolução, Parabéns continue firme e forte que logo vai chegar la 

Rejuba , comigo é assim tbm, ninguém fala ou percebe que estou acima do peso, quando falonque tô de dieta quase morrem kkk. Ai sempre falo eunque sei as roupas que não estão cabendo mais, e continuo firme no foco... bora nessa , tamo juntas !! S2 

Me motiva!!!! Estou com 96...tenho q chegar nos 75, pelo ao menos 

Tenho 1,68 Nossa pessoal esse processo de emagrecimento completou agora 7 meses, eu muito animada, pois pela primeira vez em minha vida, mudei o modo de pensar, eu não fico igual uma louca fugindo do arroz, nem fazendo dietas tão malucas, que me faziam ficar doente. Treino 3x por semana Alimentação limpa Eu Izabella optei por dar um tempo do doce 4 litros de água E bastante paciência e fotos, pq quando não baixa na balança eu vejo alguma foto, que me incentiva a não parar… E eu como pão francês com ovo na minha dieta, e não fico tentando receita Fit, e faço 1200 calorias, e não pulo de forma nenhuma meu café da manhã. E tomo 1 litro de água em jejum 500 ml por volta de 07:30 , e depois mais 500 por volta de 08:15 08:30 e só depois café da manhã  

Шикарно👍😍