Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
|
50 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2168 ккал
|
Жир: 86,98г | Белк: 109,36г | Углев: 238,50г.
Завтрак: Olive Oil, Tomatoes, Премия Молоко 2,5%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой Boulangerie, Butter, Cabbage, Arugula Lettuce, Egg, Спец Посол Икра Красная. Обед: Dried Pear, Clementines , Kiwi Fruit, Простоквашино Кефир 1%, Чумак Вермишель, Arugula Lettuce, Tomatoes, Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Комо Сыр Российский. Перекус/Другое: Премія Молоко 2,5%, Jam Preserves, Strawberries , Простоквашино Кефир 1%, Яготинский Творог 5%, Ginger and White Блинчики, Yarych Крекер Классический , Marshmallow, Суворов Plombirini, Свиточ Вафли Артек Пломбир, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью , Roshen Молочный Шоколад, Roshen Наполеон, Roshen Медовик. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
