Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m.zk
Журнал
m.zk- Журнал
Параметры Пользователя m.zk
|
История Веса
1 до 5 из 109
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
18 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64 кг
0 кг
14 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,3 кг за Неделю
17 апреля 2023
підскажіть як не переїдати білок 😐. в мене за день сьогодні вийшло 160г, вчора трішки менше, але не набагато. я важу 53 кг, зріст 165 тому це колосальна кількість. жири теж не мало, аж 100г. вуглеводи 45г бо щось зовсім не хотілось тієї картоплі, салата з майонезом, і паску я навіть не куштувала.
це якась залежність від мяса/яєць, як у деяких від солодкого.
(6 комментарий)
11 апреля 2023
сніданок об 11:40 😅 на 1100ккал
Добавить Комментарий
08 апреля 2023
сніданок. 450ккал. так, інколи все ж таки їм творог. але купляю тільки коли продають зі знижкою -50% в Сільпо 😂. жаба давить платити 50-70 грн за пачку (300-350г).
Добавить Комментарий
25 марта 2023
когда 1 день не поем мяса 😅. больше ничего не хотелось. запеченная 🐓 🥰
Добавить Комментарий
m.zk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю