Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
29 янв 23
lineeel- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня с утра такой жор напал, прям голод, поэтому никак не получается меньше 1800 ((
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
2032 ккал
Жир: 83,62г | Белк: 99,92г | Углев: 221,03г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 21 Хлебзавод Хлеб Ржаной , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Икра, Лента Багет Французский, Манная Каша на Молоке, Ясная Горка Рулет Куриный, Магнит Банан, Первый Вкус Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%.
Обед:
Стерх Торт Домашний Медовый , Костный Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Свекла Вареная, Морковь.
Ужин:
Шашлык из Курицы, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Сибирский Кедр Ягодная Пастила Клубничная, Ясная Горка Рулет Куриный, Овсяное Печенье Домашнее, Магнит Банан, Мандарины.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю