Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
29 янв 23
Schaka679- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1416 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 65,16г | Углев: 216,54г.
Завтрак:
Tomaten, Marmelade, Bresso Feine Kräuter, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Dinkelbrötchen.
Обед:
Alsan Alsan-S, Genuss Plus Maiswaffeln, Erdnüsse, Banane, Aldi Trauben Kernlos.
Ужин:
Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю