Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
26 янв 23
JohnZerne- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1421 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 72,41г | Углев: 208,99г.
Завтрак:
Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Coffee, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom.
Обед:
Submarine Hoagie Roll, Black Beans (Canned), Onions , Portabella Mushrooms , Campbell's Classic Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Broccoli , Victoria Organic Vodka Sauce, Garofalo Gemelli.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю