Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
24 янв 23
JohnZerne- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
same again
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
808 ккал
Жир: 26,15г | Белк: 72,90г | Углев: 77,73г.
Завтрак:
Coffee, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Quaker Natural Granola - Oats & Honey.
Обед:
Chicken Breast, Organic Girl Baby Arugula, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Cabo Fresh Guacamole, Turkey Breast Meat, Schmidt 647 Sandwich Roll.
подробнее ...
87 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю