Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
24 янв 23
lastisbest- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
53,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1311 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 120,07г | Углев: 112,51г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar.
Обед:
No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Wal-Mart Gala Apple, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Wish-Bone Light Italian Dressing, Archer Farms Ham Steak, Perdue Ground Chicken, Olive Oil, Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French's Crispy Jalapeños.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Clementines.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю