Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
23 янв 23
Mruslana- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1573 ккал
Жир: 87,32г | Белк: 73,03г | Углев: 112,69г.
Завтрак:
Сыр с Плесенью, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Вологодское Масло Сливочное, Russian Caviar Икра Черная, Horeca Select Прошутто Крудо, Яйцо.
Ужин:
Mondoro Asti, Козий Сыр (Твердый), Макароны из Цельной Пшеницы, Pomito Мякоть Помидора, Лук, Ремит Грудинка Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Рузская Ряженка 2,5%, Artfruit Голубика.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю